الإشتراك الشهرى
$ 80
- يشمل :
- فيديو كول لتقييم الحالة
- تواصل واتساب / مرتين اسبوعيا
- برنامج غذائى مخصص ومتغير / كل 10 أيام
- وصفات صحية
اشتراك 3 شهور
$ 200
- 200$ / 3 شهور
- يشمل :
- 3 فيديو كول
- (1 فيديو كول لتقييم الحالة
- 2 فيديو كول للمتابعة )
- تواصل واتساب / مرتين اسبوعيا
- برنامج غذائى مخصص ومتغير / كل 10 أيام
- وصفات صحية
Calculate BMR
Male
Female
تعرف على 8 نصائح طبية للحفاظ على صحة الكُلى
تُعد الكُلى من أهم أعضاء بداخلنا حيث أنها تتعدد وظائفها بالتنسيق مع كافة أجهزة الجسم، وللحفاظ عليها يجب إتباع نصائح طبية رفيعة الم …
١١ نصيحة طبية لتقوية جهاز المناعة لمواجهة كورونا
وجهت منظمة الصحة العالمية مجموعة جديدة من النصائح الطبية لمواطني العالم من أجل تعزيز و تقوية جهاز المناعة لمواجهة كورونا. و قال خب …
كيف تحقق أقصى استفادة من الرياضة؟
الرياضة هي «نعمة كبيرة من الخالق»، علينا شكر الله عليها يومياً لوجودها في الحياة، الرياضة تجعلك تتنفس من أعمق نقطة في جهازك التنفس …